Noworoczne postanowienia – jak w nich wytrwać?

Koniec roku to zawsze czas, w którym wielu z nas decyduje się na wprowadzenie pewnych zmian, czy to w swoim życiu prywatnym, czy też zawodowym. Niestety, często przeliczamy nasze siły na zamiary i z wielkich wizji niewiele zostaje w prawdziwym życiu. Czy można poradzić sobie z tym stanem i zrealizować chociaż część zakładanych planów?

Umiar to dobra rzecz

Jeżeli chcemy dokonać drastycznych zmian i planujemy wykorzystać noworoczne postanowienia jako początek swojej przygody, przede wszystkim warto być dla siebie odrobinę delikatnym. Nie wybierajmy niezliczonej ilości spraw, które chcielibyśmy zmienić – jeżeli zatrzymamy się na dwóch czy trzech, będzie nam łatwiej osiągnąć sukces. Nie oczekujmy również, że z dnia na dzień staniemy się idealni w tym, co planujemy zrobić. Metoda małych kroków będzie tutaj znacznie bardziej skuteczna. Dobrym pomysłem jest również wybieranie i realizacja postanowień razem z drugą osobą. Wtedy zawsze mamy kogoś, kto może nas wesprzeć i z kim będzie nam raźniej.